Jag förstår ingenting! Hur kan man bli så mycket starkare under diet?!
Jag har hunnit köra två pass. Ett triceps/axel-pass och ett baksidaben+biceps.
Båda passen har gott otroligt bra och har haft grymt tryck! PB i dips med vikt och tillbaka på tunga vikter i utfallen, de går bra nu kompis! De nya proteinet med långsamma kolhydrater kanske har gjort sin del i de hela. Har kanske legat lågt där. Annars kanske placebo spelar in, hur som helst så fungerar de!

Morgonvikten idag låg på 80.9! och jag tänkte köra på 80.6 på kvalet, vilket är om 16 dagar!
Antingen får jag köra börja äta på lite igen eller sikta på nästa viktmål. Är osäker på hur jag ska göra. Om man ser till de resultat som nu är i final (utan att tylösand lördag/söndag har kört) så kanske jag ska lägga mig på 80.6 och sen droppa de sista inför finalen istället. 

Visst nu har jag inte kommit till final ännu, men jag vet att jag ska dit.

I torsdags körde jag triceps/axlar, detta efter vilodagen i onsdags.

Dips: 37.5/20! (Där satt den,tredje veckan gillt!) 60/8,8 (Även här bästa på länge!) 0/39
Akospecial: 50/10+4, 10+4, 9+3 40/13+4+4
(SS)Axelpress/hantellyft: 30/5+10 30/5+10 30/5+10 30/2+10
(SS)TricepspressOG+baksidareplyft: 40/15 45/12+3 45/11+4 7.5/12,12,12
Dipsstege(snabba) 15s: 28,7,7+

Fredag, baksida ben (morgonvikt 80.9, var osäker på om jag skulle ha tryck i benen, men de hade jag!)

Utfall: 100/8 120/6,6, (6,3) orkade bara 3reps med vänster ben i sista set)
Rumpböj(låst): 120/10 140/7, 7
Lårcurl(DS på 32): 46/15, 10+5, 8+7
BCMV 50s: 40/15,12,10 Här var jag kraftlös. Blev 50s 40s 35s…
Sittande vadpress 15s:  9 set på 65kg
Bicepschins: 3 set 15s vila

Nu ska jag strax ut å floppa med Rookie, men först ska jag koppla in våran nya fina kompis!